«Великий пост — хорошее время для того, чтобы начать к себе прислушиваться. И если период подготовительных недель дается нам для того, чтобы услышать, как звучит наша душа, то сам пост — это путь усердного труда для достижения созвучия с чистой, беспримесной пасхальной радостью. Особая тишина, внимательность, к которой призывает Церковь в это святое время, покаянные молитвы, псалмопение, воздержание — все это располагает к достижению согласия со Христом».
Покаянная молитва преподобного Ефрема Сирина
«Покаяния отверзи ми двери, Жизнодавче…» — покаянные тропари на утрене.
«Постясь, братья, телесно, будем поститься и духовно»
«Вечери Твоея тайныя…» — песнопение во Святой и Великий Четверг с переводом на русский язык
«Се Жених грядет в полунощи…» — тропарь Страстной седмицы с переводом на русский язык
«Егда славнии ученицы» — тропарь Страстной седмицы с переводом на русский язык
«Да молчит всякая плоть человеча» — тропарь Великой Субботы с переводом на русский язык
«Не рыдай мене, Мати…» — песнопение Великой Субботы с переводом на русский язык
«Воскресни, Боже» — песнопение Великой Субботы с переводом на русский язык. Толкование